Start to crawl

START-TO-CRAWLLESSEN: Jaarlijks plannen we enkele start-to-crawlreeksen. Door de coronacrisis en tijdelijke sluitingen van de zwembaden plannen we voorlopig niets in. We hopen zo spoedig mogelijk meer zekerheid te krijgen als de coronacrisis meer bedwongen is. Indien jullie voor een eventuele volgende reeks geïnteresseerd zijn mogen jullie hiervoor een mail sturen zodat we jullie van een nieuwe reeks op de hoogte kunnen brengen.

De hieronder vermelde data zijn op dit moment dus puur informatief.

Voor wie

  • Voor wie wel kan zwemmen (schoolslag) maar nooit de techniek van crawl heeft aangeleerd.
  • Voor diegene die deze techniek een beetje kunnen/ kennen maar die de technische opbouw opnieuw willen goed leren.
  • Je kan instappen vanaf 14 jaar.

Wat bieden wij

  • We leren je de borstcrawl techniek aan.
  • De volledige opbouw van de techniek komt stapsgewijs aan bod.
  • We doorlopen de basisoefeningen waarbij de accenten liggen op: vormspanning, ademhaling, stuwing benen, coördinatie armen. Al deze aspecten worden intensief ingeoefend, geremedieerd en geanalyseerd.

Organisatie van de lessen:

  • 10 opéénvolgende lessen op dinsdagavond (20u tot 21u) en op donderdagavond (18u tot 19u)
  • start op dinsdag 10/11/2020 t/m 26/01/2021 (niet in kerstverlof op dinsdagen 22/12 en 29/12) en op donderdag vanaf 12/11/2020 t/m donderdag 28/01/2021 (niet in kerstverlof op donderdagen 24/12 en 31/12)
  • in 1 of 2 groepen
  • maximum 6 à 7 deelnemers per groep met 1 lesgever.

Prijs: 170,-€

Hier is inbegrepen:

  • toegang tot zwembad
  • 10 zwemlessen
  • verzekering bij het FROS ( deze is 1 jaar geldig)
  • korting als je nadien wil lid worden van de zwemclub en aansluit bij de reguliere zwemtrainingen die specifiek op crawl zijn gericht.
  • Inschrijving is pas definitief na betaling en terug sturen inschrijvingsformulier

Locatie:  zwembad De Veldstraat te Veldstraat 83, 2060 Antwerpen

Waarom zou u bij ons Start-to-Crawllessen volgen?

  • we werken met professionele trainers, allen een actieve zwemcarrière achter de rug, en met ruime ervaring met het begeleiden van crawlzwemmers
  • we werken in kleine groepen
  • mogelijke doorstroom naar onze wekelijkse trainingen in het crawlteam op dinsdag en/of vrijdag
  • een gemoedelijke recreatieve clubsfeer; après-swim, enkele extra-sportieve club activiteiten doorheen het jaar (bowling, weekend,…)

 

Contacteer ons.