START-TO-CRAWLLESSEN: Jaarlijks plannen we enkele start-to-crawlreeksen. Zowel in januari als in september nemen deze een aanvang.
Hieronder lezen jullie alle nuttige info:
- Voor wie wel kan zwemmen (schoolslag) maar nooit de techniek van crawl heeft aangeleerd.
- Voor diegene die deze techniek een beetje kunnen/ kennen maar die de technische opbouw opnieuw willen goed leren.
- Je kan instappen vanaf 18 jaar.
Wat bieden wij? We leren je de borstcrawl techniek aan.
- De volledige opbouw van de techniek komt stapsgewijs aan bod.
- We doorlopen de basisoefeningen waarbij de accenten liggen op: vormspanning, ademhaling, stuwing benen, coördinatie armen. Al deze aspecten worden intensief ingeoefend, geremedieerd en geanalyseerd.
Organisatie van de lessen:
- 10 opéénvolgende lessen op dinsdagavond (20u tot 21u) op donderdagavond (18u tot 19u) of op vrijdagavond (19u tot 20u)
- in 2 groepen
- maximum 6 à 7 deelnemers per groep met 1 lesgever
- Prijs: 170,-EUR
Hier is inbegrepen:
- toegang tot zwembad
- 10 zwemlessen
- verzekering bij het FROS ( deze is 1 jaar geldig)
- korting als je nadien wil lid worden van de zwemclub en aansluit bij de reguliere zwemtrainingen die specifiek op crawl zijn gericht.
- Inschrijving is pas definitief na betaling en terug sturen inschrijvingsformulier
Locatie: zwembad De Veldstraat te Veldstraat 83, 2060 Antwerpen
Waarom zou u bij ons Start-to-Crawllessen volgen?
- we werken met professionele trainers, allen een actieve zwemcarrière achter de rug, en met ruime ervaring met het begeleiden van crawlzwemmers
- we werken in kleine groepen
- mogelijke doorstroom naar onze wekelijkse trainingen in het crawlteam op dinsdag en/of vrijdag
- een gemoedelijke recreatieve clubsfeer; après-swim, enkele extra-sportieve club activiteiten doorheen het jaar (bowling, weekend,…)